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Salade de Pommes de Terre Nouvelles/New Potato Salad
Il est grand temps que je publie cette recette qui a finalement passé tout le mois d’août dans mes brouillons – pourtant prête à être mise en ligne. Heureusement il n’est jamais trop tard pour publier une recette de salade à servir en entrée d’un repas. C’est la simplicité même : des Pommes de Terre Vapeur avec quelques Herbes fraîches et de l’Oignon. Pour donner un peu de caractère à l’ensemble, j’ai ajouté de la Moutarde bio (je me suis rendu compte que souvent les moutardes bios sont plus fortes que les non bios – alors réalité ou fabulation de mes papilles ?) et de la Noix de Muscade à ma Crème de Soja. L’idéal est de prendre des Pommes de Terre de toute petite taille (celle qui poussent dans les jardins le sont souvent), comme ça nul besoin de les recouper pour servir, et la présentation n’en sera que d’autant mieux.
It is high time for me to publish this recipe that in the end spent the whole month of August in my draft box – despite the fact that it was ready to be put online. Fortunately it is never too late to publish the recipe of a salad that you can serve as a starter for one of your meals. Nothing can be more simple: steamed Potatoes with some Fresh Herbs and Onions. To spice up the whole thing I used Organic Mustard (I realized that organic mustards are often more spicy than non-organic ones – well, it is reality or are my taste buds lying?) and some Nutmeg to my Soy Cream. Ideally, use very small-sized Potatoes (the ones from our gardens usually are small), so that you do not need to cut them before serving, and the presentation will be even better.
1 serving – 40 minutes (25mn steam)
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Ingrédients : 7 petites Pommes de Terre Nouvelles, 15 gr d’Oignon Frais +
Sauce : 2 cuillères à soupe de Soja Cuisine, 1 cuillère à café de Moutarde, 1 cuillère à café de Ciboulette fraîche et ciselée, 1 pincée de Noixde Muscade, 1 cuillère à soupe d’Eau, Sel & Poivre
Matériel: cuit vapeur
Préparation : Faire cuire les Pommes de Terre à la vapeur pendant 25 minutes. Pendant ce temps émincer les Oignons et réserver au frais dans un bol couvert de film plastique. Faire également la sauce. Pour ce faire, mélanger le Soja Cuisine avec la Moutarde et l’Eau. Quand le mélange est bien homogène ajouter la Ciboulette, la Noix de Muscade, un peu de Sel et mélanger une dernière fois avant de placer au frais et couvert.
Quand les Pommes de Terre sont cuites, les passer sous l’Eau froide pour en stopper la cuisson, puis laisser reposer jusqu’à ce qu’elles soient relativement froides au toucher. Oter les peaux, verser la Sauce et mélanger pour qu’elles soient toutes bien enrobées de sauce. Ajouter les Oignons, mélanger une dernière fois puis servir en pensant à faire quelques tours de Moulin à Poivre et éventuellement un peu de Noix de Muscade.
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Ingredients: 7 small New Potatoes, 1 tablespoon Scallions +
Dressing: tablespoons Soy Cream, 1 teaspoon Mustard, 1 teaspoon fresh an thinely cut Chives, 1 pinch Nutmeg, 1 tablespoon Water, Peppermill
Equipment: steamer
Directions: Steam Potatoes for 25 minutes. Meanwhile thinly slice Scallions and leave in a bowl covered with plastic wrap in the fridge. Make the dressing as well. In this end, mix Soy Cream with Mustard and Water. When the mixture is well homogenous, add fresh Chives, Nutmeg, some Salt and stir one last time before putting in the fridge covered with plastic wrap.
When Potatoes are steamed, put them under cold Water to stop the steaming process, then let rest until they are pretty cold when you touch them. Peel them, pour the Dressing over and stir so that they get well coated with sauce. Add Scallions, stir one last time and serve making sure you add some Pepper over and possibly some Nutmeg too.
Daring Cook APRIL 2010 – Ragoût de Brunswick sans Cruauté (FR)

Le challenge Daring Cook du mois d’Avril 2010 était proposé par Wolf de Wolf’s Den. Elle a choisi une spécialité du Sud Est des Etats-Unis le Brunswick Stew. La recette utilisée était tirée du livre « The Lee Bros. Southern Cookbook » par Matt Lee et Ted Lee, ainsi que du livre « Callaway, Virginia Ruritan Club ». Etant une spécialité qui contient des viandes de toutes sortes, je les ai remplacées par du Soja Texturé. Même si les puristes du Brunswick Stew disent qu’il faut respecter la recette initiale à la lettre pour prétendre avoir fait un vrai Brunswick, cette version Vegan que j’en ai faite ne m’a pas semblé trop mal !
1 serving – 55 minutes (10mn prep. + 45mn stew)
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Ingrédients : 15 gr de Protéines de Soja Texturées, 1 Pomme de Terre (90 gr), 50 gr de Tomate à l’Italienne (Picard), 1 Carotte de petite taille (50 gr), 20 gr d’Oignons en Cubes Surgelés (Picard), 60 gr de Maïs, 45 gr de Mogettes de Vendée Surgelées (Picard), 1 petite cuillère à soupe d’Huile d’Olive, 1 petite cuillère à café de Sucre Roux, 1 petite cuillère à café de Bouillon de Légumes (Razpunzel), 20 cl d’Eau, ½ cuillère à soupe de Sauce Soja, 1 cuillère à café bombée de Moutarde
Préparation : Mettre à bouillir 20 cl d’Eau dans une casserole. Faire chauffer l’Huile dans une poêle à bord assez hauts, ajouter l’Oignon (non décongelé), attendre qu’il devienne translucide, puis ajouter les Tomates à l’Italienne et laisser le cuire le tout à feu/moyen doux pendant 2 minutes. Pendant ce temps couper la Pomme de Terre et la Carotte en dés (assez petits), égoutter les Maïs et mettre le tout dans la poêle, bien mélanger.
Délayer le Bouillon de Légume dans la casserole d’Eau bouillante, puis y ajouter les Mogettes de Vendée. Verser le contenu de la poêle dans la casserole, ainsi que la Moutarde, la Sauce Soja, le Sucre Roux et laisser mijoter le tout couvert pendant 40 à 45 minutes sur feu moyen/doux, en pensant à remuer de temps à autre. Pour les 5 dernières minutes de cuisson, ajouter les Protéines de Soja Texturées dans la casserole. Servir le Brunswick dans un Bol.
Tarte au Thon Végétal/Vegetable Tuna Tart
Voilà bien longtemps qu’une idée me trottait dans la tête : re-faire enfin une Tarte au Thon mais végétalienne. C’est chose faite grâce au Thon Végétal de Noann et les conseil de Mr & Mrs VG-Zone !
I have been having an idea in mind for a long time: re-make a Tuna Tart but Vegan. It’s now a thing done thanks to Noann’s Thon Végétal and Mr & Mrs VG-Zone‘s advice.
2 servings – 3 heures (35mn prep. + 2h rest + 25mn bake)
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Ingrédients: Pâte Brisée Bio ou Maison, 40 gr Soja Texturé Petit Calibre, 2 lamelles de feuilles de Nori pour Sushis (4 mm x 20 cm), 100 gr de Pois Chiche, 1 Tomate (85 gr), 1 cuillère à soupe de Concentré de Tomate, 2 cuillères à café de Moutarde, 2 cuillères à café de Sauce Soja, 15 gr de Vegusto Spicy râpé
Ustensiles : 1 moule à tarte (∅15 cm), blender
Préparation :
Thon Végétal : Préparer le Thon Végétal au moins 2 heures à l’avance. Réhydrater les Protéines de Soja dans un bol d’Eau très chaude, et y ajouter les Lamelles de Nori découpées en petites paillettes. Attendre 15 minutes. Egoutter la préparation obtenue et réserver dans le bol. Mixer les Pois Chiche au blender puis les mélanger au Soja Texturé. Bien mélanger le tout, ajouter la Sauce Soja, puis placer au frigo. (Avec ces quantités on obtient environ 290 gr de Thon Végétal)
Montage : Préchauffer le four à 200°C. Mettre la Pâte Brisée dans un moule à tarte, la piquer puis la précuire pendant 5 à 7 minutes. Pendant ce temps prendre un peu du Thon Végétal (100 gr), le mélanger avec du Concentré de Tomate, saler et poivrer selon la convenance. Badigeonner la Pâte de Moutarde, couper les Tomates en Rondelles, puis disposer ces dernières dans le moule de manière à former un tapis de Tomates et couvrir avec le Thon. Mettre au four pendant 20 minutes. Râper un peu de Vegusto, le saupoudrer sur la Tarte, puis remettre au four pendant 5 minutes.
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Ingredients: Organic or Home Made Shortcrust Pastry, 1.4 oz Textured Soy Proteins, 2 strips of Nori (0.15 inch X 7.8 inch), 3.5 oz Chickpeas, 1 Tomato (3 oz), 1 tablespoon Tomato Puree, 2 teaspoons Mustard, 2 teaspoons Soy Sauce, 1 tablespoon grated Vegusto Spicy
Equipment: pie pan (6 inches), blender
Directions:
Vegetable Tuna: Make the Vegetable Tuna at least 2 hours before. Rehydrate Proteins in a bowl of hot Water & Nori (cut in Flakes) for 15 minutes. Strain the preparation and leave aside in the bowl. Blend Chickpeas and combine them with Soy Proteins, stir well, addSoy Sauce and leave aside in the refrigerator. (With those quantities you will have about 10 oz. of Tuna)
Assembling: Preheat oven to 390°F. Press Shortcrust Pastry in the pie pan, prick and bake for 5 to 7 minutes. Meanwhile combine some Vegetable Tuna (3.5 oz) & Puree Tomato, salt and pepper according to your taste. Brush pie shell with Mustard, slice Tomato, put it on the Mustard and cover with Tuna. Bake for 20 minutes. Grate some Vegusto and sprinkle it on the Tart and bake for 5 more minutes.












