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Cupcakes Carotte et Cumin/Carrot Cumin Cupcakes
Le cupcake on le connaît en sucré, mais en salé un peu moins, et pourtant les combinaisons de saveurs peuvent être aussi nombreuses que leurs confrères en sucre, pour peu de laisse un peu vaquer son imagination. Ce qui est bien avec ces petites (oh pas tant que ça finalement !) choses, c’est que ça reste relativement simple à faire – après tout le gâteau est un muffin presque quelconque – et pourtant ça impressionne quand même. Ca doit être l’effet topping qui fait ça. Je ne suis pas encore très experte de la poche à douille. Ca n’a pas manqué la première fois que j’ai voulu m’en servir, j’ai coupé trop court (malgré une mise en garde préalable) j’ai mis ma douille, ma préparation, j’ai appuyé et … et oui voilà tout à fait, vous avez bien deviné ! Je ne me suis pas faite avoir deux fois ceci-dit, et je peux dire que ça m’aura servi de leçon. Avec la pratique je pense que l’on peut s’améliorer dans le mouvement pour tourner, qui doit être fluide sinon on se retrouve avec un topping chevrotant et irrégulier – qui pourrait finalement être voulu. Pour ma part, je veux tellement bien faire que je finis par mal faire. Et même si je me doute qu’il faut bien louper quelques cupcakes pour acquérir l’habileté nécessaire, le petit côté perfectionniste pointe le bout de son nez, et fait pas bon ménage avec une appréhension de ratage en perspective. Je vous préviens donc, la préparation pour faire le topping est assez cassante, un peu d’eau ou de crème facilite un peu la tâche, mais sans quoi easy la vie ! Des cupcakes à servir en entrée ou à l’apéritif et faits en moins d’une heure.
We all know sweet cupcakes, savory ones are a bit less famous, and it is too bad because flavors combinations can be at least as numerous as their little sweet bro, if you let your imagination flow. Something nice about this little (oh well, not always!) things is that they are pretty easy to make – after all the cake part is almost an ordinary muffin – and still they impress. I think that is the topping effect. I am not really an expert in pastry bags yet. Inevitably the first I used one, I cut it too much (even though someone warned be about this detail), so I put my decorating end, the mixture, and here I go pushing and … and yes exactly I think you get it! It happened once, not twice and I can say that I learnt from my mistake. With some practise I guess we can improve the rotative movement, that needs to be fluid otherwise you will get a trembling and irregular topping – which could eventually be deliberate. For my part, I want so much to do it well that I end up failing. And even though I guess that you need to screw up some cupcakes to acquire the topping skill, my perfectionist side takes over me and does not get on well with the apprehension of a coming failure. So I warn you, the topping batter is a bit cracky, you may want to add a bit of water or soy cream to ease the job, but otherwise easywizy! Cupcakes that you can serve for appetizer or starter, and that need less than an hour to be made.
2 servings – 55 minutes (15mn prep. + 15mn steam + 25mn bake)
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Ingrédients : Partie Gâteau : 50 gr de carottes (cuites), 45 gr de pommes de terre (cuites), 15 gr d’oignon, 1 cuillère à soupe de crème de soja, 2 cuillères à soupe d’Eau, 2 cuillères à soupe de farine de blé, 1 cuillère à soupe de Farine de Soja, ½ cuillère à café de poudre à lever, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, sel aux herbes
Glaçage : 200 gr de pommes de terre (cuites), 2 pincées de sel, 1 cuillère à café de cumin
Matériel : blender, 2 caissettes à muffins (silicones), poche à douille
Préparation : Partie Gâteau : Préchauffer le four à 180°C. Une fois que carottes et pommes de terre ont été cuites (ici, à la vapeur pendant 15 minutes) et pélées, les mixer à l’aide d’un blender. Ajouter l’oignon et mixer de nouveau. Verser la purée obtenue dans un récipient, et ajouter le reste des ingrédients, à savoir: les farines, la poudre à lever, puis l’huile d’olive, la crème de soja et l’eau. Mélanger énergiquement afin d’obtenir une préparation bien lisse. Assaisonner, mélanger de nouveau puis répartir dans deux caissettes à muffins. Cuire pendant 25 minutes.
Glaçage : Mixer 200 gr de pommes de terre à l’aide d’un blender. Verser la purée obtenue dans un récipient, ajouter le sel et le cumin puis mélanger, de manière à obtenir un mélange bien homogène. Garnir une poche douille avec cette préparation puis décorer les deux muffins.
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Ingredients: Cake Part: 1/3 cup steamed & sliced carrots, 1.5 oz steamed potatoes, 1 ½ tablespoon sliced onion, 1 tablespoon soy cream, 2 tablespoons wheat flour, 1 tablespoon soy flour, ½ teaspoon baking powder, 1 tablespoon olive oil, herbal salt
+ Frosting: 7 oz steamed potatoes, 2 pinch salt, 1 teaspoon ground cumin
Equipment: blender, 2 muffin cases (silicon), pastry bag
Preparation: Cake Part: Preheat oven to 355°F. Once carrots and potatoes are cooked (I baked them for 15 minutes) and peeled, blend them in a blender. Add onion and blend again. Pour the preparation you get into a container, and add the rest of the ingredients, namely: flours, baking powder, olive oil, soy cream and water. Stir with energy to get a smooth batter. Season, stir again and share between two muffin cases. Bake for 25 minutes.
Frosting: Blend 7 oz. of potato with a blender. Pour the puree into a container, add salt and cumin and stir again to get a homogenous mixture. Fill up a piping nozzle with the mixture and decorate the muffin cakes.
Matar Tofu – Curry Indien de Petits Pois/Pea Indian Curry
En Indien ‘matar‘ (parfois ‘mutter‘ ou ‘mattar‘) veut dire ‘petits pois’ et ‘paneer‘ est le nom d’un Fromage Blanc Indien. La recette est assez simple à rendre Vegan puisqu’il s’agit de trouver comment remplacer le Paneer et le Tofu marche à merveilles. C’est un plat relativement épicé que l’on accompagne en général de pain (Naan par exemple) ou encore du Riz – mais je pense que la première option laisse le plat assez léger ce qui n’en est que mieux. *Le Matar Paneer a aussi un cousin que vous connaissez peut-être, le Palak Paneer, Curry cette fois-ci d’Epinards mais toujours avec ce même Paneer.
In Indian ‘matar‘ (sometimes ‘mutter‘ or ‘mattar‘) means ‘green peas’ and ‘paneer‘ is the name of an Indian Cottage Cheese. The recipe is pretty easy to make Vegan as it is only a question of replacing the Paneer and Tofu works perfectly well. It is a pretty spicy dish that is usually served with some bread (Naan for example) or sometimes Rice ) but I think the first option lets the dish quite light which is even better. *The Matar Paneer also has a cousin that you may know, the Palak Paneer, this time it is a Spinach Curry but still with this same Paneer.
1 serving – 30 minutes
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Ingrédients : 100 gr de Tofu ferme coupé en triangle (3/4cm), 45 gr d’Oignon finement émincé, 1 cuillère à café d’Ail écrasé, 2 cuillères à café d’Huile d’Olive, ½ cuillère à café de Piment Serrano haché, 125gr Petis Pois Surgelés, 75gr de Tomates découpées en dés, 2 grosses pincées de Gingembre en poudre, 2 pincées de Cumin, 2 pincées du Curcuma, 2 pincées Piment en Poudre, 4 pincées Garam Massala, 4 pincées de Curry, 1 pincée de Coriandre en Poudre, 3 pincées de Sel, 70gr de Yaourt de Soja Nature, 120gr d’Eau
Préparation : Faire revenir pendant 2 à 3 minutes l’Oignon et l’Ail avec l’Huile dans une casserole, ajouter ensuite les dés de Tofu et laisser cuire jusqu’à que ce que les dés aient une belle couleur dorée et en retournant de temps à autres. Ajouter ensuite les Petits Pois, le Piment haché, ainsi que le Yaourt et l’Eau. Mélanger bien le tout avant d’ajouter les épices (Gingembre, Cumin, Curcuma, Piment en Poudre, Garam Massala et Coriandre). Remuer pendant environ 5 minutes sur feu moyen/doux, puis laisser mijoter avec un couvercle pendant 15 minutes sur feu doux.
Avant de servir saupoudrer de 2 ou 3 pincées de Sel, et ajouter éventuellement 1 ou 2 pincées de Garam Massala.
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Ingredients: 1 cup Tofu cut into triangles (½« -side), 3 tablespoons thinely chopped Onion, 1 teaspoon crushed Garlic, 2 teaspoon Olive Oil, ½ teaspoon grated Serrano Pepper, ¾ cup Frozen Green Peas, ½ cup diced Tomato, 2 big pinch Ginger Powder, 2 pinch Cumin, 2 pinch Tumeric, 2 pinch Chili Powder, 4 pinch Garam Massala, 4 pinch Curry Powder, 1 pinch Coriander Powder, 3 pinch Salt, 5 small tablespoons Plain Soy Yogurt, ½ cup Water
Directions: Brown Onion and Garlic in a saucepan with Oil for 2 to 3 minutes, then add Tofu dice and cook until they have a nice gold color and stirring from time to time. Then add Peas, grated Pepper, as well as Yogurt and Water. Mix well before adding spices (Ginger, Cumin, Tumeric, Chili Powder, Garam Massala and Coriander). Stir for about 5 minutes over low/medium heat, then let simmer with a lid on for 15 minutes over low heat.
Before serving sprinkle with 2 or 3 pinch Salt, and possibly add 1 or 2 pinch Garam Massala.
Rose des Bois/Woody Spring Roll Pastry Rose
Une recette qui à la base n’était pas destinée à se retrouver sur le site. C’est vrai que des champignons à la crème et au cumin ça n’a vraiment rien d’innovant, mais une petite entrée facile et rapide à faire ça ne fait pas de mal. Et finalement il s’est aussi trouvé que la présentation dans les feuilles de brick ne rendait pas trop mal non plus.
A recipe that was not intended to be on the website. It is true that mushrooms with cream and cumin is not something innovative, but a starter easy and quick to make does not sound like a bad idea. And in the end it appeared that the presentation with spring roll pastries did not look bad neither.
1 serving – 15 minutes (5mn prep + 10mn bake)
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Ingrédients : 100 gr de mélange Forestier (Picard), 2 cuillères à soupe de Crème de Soja, 3 pincées de Cumin, 2 pincées de Sel aux Herbes de Provence, 2 triangles de Feuilles de Brick pour Samossas*
Matériel: ramequin
Préparation: Préchauffer le four à 180°C. Faire revenir les Champignons avec la Crème pendant environ 5 minutes, ajouter le Cumin et le Sel bien mélanger et réserver. Foncer un ramequin avec deux triangles de Brick, garnir avec les Champignons à la Crème puis mettre au four pendant 10 minutes.
* On les trouve souvent en magasins asiatiques sous le nom de « spring roll pastry »
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Ingredients: 3.5 oz Mushroom mix (frozen), 2 tablespoons Soy Cream, 3 pinch Cumin, 2 pinch Herbal Salt, 2 Spring Roll Pastries
Equipment: ramekin
Directions: Preheat oven to 350°F. Cook Mushrooms with Cream for 5 minutes, then add Cumin and Salt, stir well and leave aside. Line a ramekin with two Spring Roll Pastries, fill with Cream Mushrooms and then bake for 10 minutes.









