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Cupcakes Carotte et Cumin/Carrot Cumin Cupcakes

Le cupcake on le connaît en sucré, mais en salé un peu moins, et pourtant les combinaisons de saveurs peuvent être aussi nombreuses que leurs confrères en sucre, pour peu de laisse un peu vaquer son imagination. Ce qui est bien avec ces petites (oh pas tant que ça finalement !) choses, c’est que ça reste relativement simple à faire – après tout le gâteau est un muffin presque quelconque – et pourtant ça impressionne quand même. Ca doit être l’effet topping qui fait ça. Je ne suis pas encore très experte de la poche à douille. Ca n’a pas manqué la première fois que j’ai voulu m’en servir, j’ai coupé trop court (malgré une mise en garde préalable) j’ai mis ma douille, ma préparation, j’ai appuyé et … et oui voilà tout à fait, vous avez bien deviné ! Je ne me suis pas faite avoir deux fois ceci-dit, et je peux dire que ça m’aura servi de leçon. Avec la pratique je pense que l’on peut s’améliorer dans le mouvement pour tourner, qui doit être fluide sinon on se retrouve avec un topping chevrotant et irrégulier – qui pourrait finalement être voulu. Pour ma part, je veux tellement bien faire que je finis par mal faire. Et même si je me doute qu’il faut bien louper quelques cupcakes pour acquérir l’habileté nécessaire, le petit côté perfectionniste pointe le bout de son nez, et fait pas bon ménage avec une appréhension de ratage en perspective. Je vous préviens donc, la préparation pour faire le topping est assez cassante, un peu d’eau ou de crème facilite un peu la tâche, mais sans quoi easy la vie ! Des cupcakes à servir en entrée ou à l’apéritif et faits en moins d’une heure.

We all know sweet cupcakes, savory ones are a bit less famous, and it is too bad because flavors combinations can be at least as numerous as their little sweet bro, if you let your imagination flow. Something nice about this little (oh well, not always!) things is that they are pretty easy to make – after all the cake part is almost an ordinary muffin – and still they impress. I think that is the topping effect. I am not really an expert in pastry bags yet. Inevitably the first I used one, I cut it too much (even though someone warned be about this detail), so I put my decorating end, the mixture, and here I go pushing and … and yes exactly I think you get it! It happened once, not twice and I can say that I learnt from my mistake. With some practise I guess we can improve the rotative movement, that needs to be fluid otherwise you will get a trembling and irregular topping – which could eventually be deliberate. For my part, I want so much to do it well that I end up failing. And even though I guess that you need to screw up some cupcakes to acquire the topping skill, my perfectionist side takes over me and does not get on well with the apprehension of a coming failure. So I warn you, the topping batter is a bit cracky, you may want to add a bit of water or soy cream to ease the job, but otherwise easywizy! Cupcakes that you can serve for appetizer or starter, and that need less than an hour to be made.


2 servings – 55 minutes (15mn prep. + 15mn steam + 25mn bake)

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Ingrédients : Partie Gâteau :  50 gr de carottes (cuites), 45 gr de pommes de terre (cuites), 15 gr d’oignon, 1 cuillère à soupe de crème de soja, 2 cuillères à soupe d’Eau, 2 cuillères à soupe de farine de blé, 1 cuillère à soupe de Farine de Soja,  ½ cuillère à café de poudre à lever, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, sel aux herbes

Glaçage : 200 gr de pommes de terre (cuites), 2 pincées de sel, 1 cuillère à café de cumin

Matériel : blender, 2 caissettes à muffins (silicones), poche à douille

Préparation : Partie Gâteau : Préchauffer le four à 180°C. Une fois que carottes et pommes de terre ont été cuites (ici, à la vapeur pendant 15 minutes) et pélées, les mixer à l’aide d’un blender. Ajouter l’oignon et mixer de nouveau. Verser la purée obtenue dans un récipient, et ajouter le reste des ingrédients, à savoir: les farines, la poudre à lever, puis l’huile d’olive, la crème de soja et l’eau. Mélanger énergiquement afin d’obtenir une préparation bien lisse. Assaisonner, mélanger de nouveau puis répartir dans deux caissettes à muffins. Cuire pendant 25 minutes.

Glaçage : Mixer 200 gr de pommes de terre à l’aide d’un blender. Verser la purée obtenue dans un récipient, ajouter le sel et le cumin puis mélanger, de manière à obtenir un mélange bien homogène. Garnir une poche douille avec cette préparation puis décorer les deux muffins.

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Ingredients: Cake Part: 1/3 cup steamed & sliced carrots, 1.5 oz steamed potatoes, 1 ½ tablespoon sliced onion, 1 tablespoon soy cream, 2 tablespoons wheat flour, 1 tablespoon soy flour, ½ teaspoon baking powder, 1 tablespoon olive oil, herbal salt

    + Frosting: 7 oz steamed potatoes, 2 pinch salt, 1 teaspoon ground cumin

Equipment: blender, 2 muffin cases (silicon), pastry bag

Preparation: Cake Part: Preheat oven to 355°F. Once carrots and potatoes are cooked (I baked them for 15 minutes) and peeled, blend them in a blender. Add onion and blend again. Pour the preparation you get into a container, and add the rest of the ingredients, namely: flours, baking powder, olive oil, soy cream and water. Stir with energy to get a smooth batter. Season, stir again and share between two muffin cases. Bake for 25 minutes.

Frosting: Blend 7 oz. of potato with a blender. Pour the puree into a container, add salt and cumin and stir again to get a homogenous mixture. Fill up a piping nozzle with the mixture and decorate the muffin cakes.

Recettes de l’eBook Pique-Nique-Ethique II/Recipes from the Pique-Nique-Ethique eBook II

Deuxième volet de recettes tirées de l’eBook Pique-Nique-Ethique. J’aurais aimé avoir eu le temps de vous en proposer plus, mais je n’ai pas eu le temps de cuisiner beaucoup ces derniers temps. Donc avant qu’il ne soit trop tard, voici mes reproductions de recettes avec dans l’ordre, un Cake Tout Vert (au basilic), une Quiche Estivale (tomates fraîches, séchées et pignons de pain), une Terrine aux Champignons, un Pâté aux Tomates Séchées, un Sandwich Océane (au faux-thon), une Verrine Fraise & Vanille sur lit de Gelée de Thé, et enfin un Bunny Dip (à la carotte).

N’oubliez pas que cet eBook est toujours disponible à la vente, et que vous pourrez notamment passer votre commande au stand VG-Zone au Paris Vegan Day. Il ne coûte que quelques euros, et offre un choix de recette immense. Même si il est destiné dans un premier lieu à apporter des choses qui sortent de l’ordinaire aux pique-niques, beaucoup des recettes peuvent être réalisée dans n’importe quel contexte. Plus de raisons donc de ne pas courir sur ce lien et e-mailer l’Association VG-Zone !

NB : Et on peut dire donc merci à Sébastien Kardinal, Laura Vegan Power et Marie 100% Végétal parce que sans mentir, c’est bon !

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Second part of the recipes published in the eBook Pique-Nique-Ethique. I would have liked to have more time to offer more of them but I did not have that much time in my kitchen lately. So before it is too late, here are my reproductions of some recipes, in the following order, a Green Cake (basil), a Summery Quiche (fresh and dried tomatoes, and pine kernels), a Mushroom Terrine, a Dried Tomato Paté, an Ocean Sandwich (with fake tuna), Strawberry and Vanilla over a bed of Tea Jelly in a little Glass, and finally a Bunny Dip (with carrot).

Do not forget that this eBook is still for sale, and that you will be notabley able to order it by stopping by the VG-Zone booth during the Paris Vegan Day. It is only several bucks, and it will provide you with a lot of recipes. Even if it was first made to allow you to bring original foods to you picniks, lot of the recipes can be made no matter when. Now you have no more reasons not to visit this link and mail VG-Zone Organization!

NB: And we can all thank Sébastien Kardinal, Laura VeganPower and Marie 100% Végétal because without lying, it is rad!

 

 

 

Seitan Saumurien/Seitan from Saumur

Adaptation d’une recette bien connue dans la cuisine Française, le Seitan remplace parfaitement bien la viande de Bœuf et pour la garniture j’ai opté pour les Carottes et les Pommes de Terre à la Vapeur.Le vin était local, mais si j’avais vraiment voulu respecter la recette d’origine j’aurais du utiliser un Vin de Bourgogne.

Adaptation of a famous French recipe, Seitan perfectly replace Beef meat and for the side I chose steamed Carrots & Potatoes. The wine was local, but if I really wanted to respect the original recipe I should have used Bourgogne

2 servings – 1 heure 10 (45 mn Seitan + 10 mn prep. + 15 mn cooking)

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Ingrédients : 15 cl de Vin Rouge (Saumur Champigny), 45 ml d’Eau, 115 gr de Champignons, 50 gr d’Oignon émincé, 20 gr d’Ail haché, 210 gr de Pommes de Terre, 1 cuillère à soupe de Fécule de Maïs, 75 gr de Carottes (2 Carottes), 1 Bouquet Garni Laurier + Thym, 1 cuillère à soupe d’Huile d’Olive    +    55 gr de Gluten Pur, 1 cuillère à café de Moutarde Bio, 1 cuillère à café de Sauce Soja, 4 cuillères à soupe d’Eau

Matériel : cuit vapeur, gaze

Préparation : Dans un récipient mélanger la Moutarde, l’Eau et la Sauce Soja puis ajouter le Gluten. Travailler un peu la pâte obtenue à la main puis la ligoter dans une gaze, et cuire à la vapeur pendant 45 minutes. 25 minutes avant la fin de la cuisson ajouter les Carottes coupées en rondelles.

Faire revenir l’Oignon émincé et l’Ail haché dans l’Huile d’Olive, saler et poivrer. Ajouter les Champignons épluchés et coupés en lamelles, et laisser sur le feu 2 minutes.Découper le Seitan en cubes et le mettre à cuire avec l’Oignon, l’Ail et les Champignons. Ajouter également les rondelles de Carotte.

Mettre à cuire 3 Pommes de Terre coupées en quartiers au cuit vapeur (35 minutes environ). Dans une petite casserole, verser le Vin Rouge, ajouter la Fécule de Maïs bien mélanger et chauffer légèrement le mélange. Verser le contenu de la casserole dans la grande casserole. Ajouter 45 ml d’Eau et un Bouquet Garni, puis laisser mijoter pendant 15 minutes. Retirer du feu et servir dans une assiette avec les Pommes de Terre saupoudrées de Thym et d’un filet d’Huile d’Olive.

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Ingredients: 2/3 cup Red Wine, 3 tablespoon Water, 4 oz Mushrooms, ¼ cup chopped Onion, 1 big tablespoon grated Garlic, 7.5 oz Potatoes, 1 tablespoon Corn Starch, 2.65 oz Carrots (2 Carrots), 1 bunch of dried herbs Laurel + Thyme, 1 tablespoon Olive Oil + ¼ cup Pure Gluten, 1 teaspoon Organic Mustard, 1 teaspoon Soy Sauce, 4 tablespoons Water

Equipment: steamer, gauze

Directions: In a container mix Mustard, Water and Soy Sauce, and then add Gluten. Knead the dough and bind it in a gauze, and steam it for 45 minutes. 25 minutes before end of cooking time add Carrots cut into slices.

Brown chopped Onion and grated Garlic in Olive Oil, salt and pepper. Add peeled and gill Mushrooms, and cook for 2 minutes. Cut Seitan into large dice and cook it with Onions, Garlic and Mushrooms. Add Carrot slices as well.

Steam 3 Potatoes cut into quarters (around 35 minutes). Pour Red Wine in a small saucepan, add Corn Starch, stir well and heat a bit the mixture. Pour the content of the saucepan in the large saucepan. Add 3 tablespoons Water and a bunch of dried herbs, and then simmer for 15 minutes. Remove from heat and serve in a plate with Potatoes sprinkled with Thyme and a dash of Olive Oil.

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